Fallschule
Seitwärts fallen
Seitwärtsfallen wird verwendet, um Techniken abzufangen, die einseitig das Gleichgewicht brechen, beispielsweise ein Bein wegziehen. Seitwärtsfallen ist einerseits härter, andererseits auch ungefährlicher, da nicht auf die Wirbelsäule gefallen wird. Es ähnelt technisch dem Rückwärtsfallen, ohne dass die zweite Körperhälfte zum Einsatz kommt (der Arm in Fallrichtung schlägt auch sofort ab). Man rollt dabei nur über die eine Körperseite.
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